阴道炎预防常用措施

　　阴道炎预防经常使用措施？预防阴道炎，从平常护理开始。有的女性朋友还是很注意个人的卫生，也因此能够养成良好的个人卫生习惯。而 生活、工作压力的增加让女性朋友会忽视个人清洁，继而让炎症影响到自己的健康，其中就以阴道炎为典型。 提示女性朋友们，预防阴道炎， 从平常护理开始。

　　【阴道炎预防经常使用措施】

　　1、阴道的清洗要有度：

　　外阴和阴道的卫生对女性生殖系统的健康是10分重要的，而频繁的冲洗阴道或是外阴，特别是食用洗剂冲洗阴道，常常会将女性阴道的均衡环境破坏 掉，从而增加了女性生殖道细菌感染的概率，致使女性感染阴道炎。

　　2、夫妻性生活要卫生：

　　在夫妻性生活前后，夫妻双方都要清洗自己的私处，特别是包皮太长的男性，更要仔细清洗包皮垢，以避免在性生活中致使污垢感染女性的生殖道而引发炎 症。

　　3、内裤清洗要科学：

　　清洗内裤切莫与袜子混合清洗，特别是很多人有脚气，袜子上的病菌常常会趁机感染女性生殖道。清洗内裤好是使用专门的盆单独清洗，清洗后放置于通 风或是阳光下晒干。

　　4、切莫吃辛辣刺激的食品：

　　1些辛辣刺激的食品、油炸的食品常常会增加女性患妇科病的概率，于女性的健康无益，要预防阴道炎，女性朋友需要注意这个饮食注意事项。